在挫折中成长，
在迷茫中醒悟，
在质疑中奋起，
经历百炼成钢的淬炼，
王非与八一队共同登上巅峰。
朱家志“截和”
16岁的王非进入八一青年队
1979年，美国大学生明星队和华盛顿子弹队先后来华比赛，让无数年轻人为之热血沸腾。什刹海体校的王非就是其中一员，他已迫不及待想投入专业队的怀抱。
然而，当北京队前来选拔专业队员时，选走了他的同学闵鹿蕾。王非没有被挑走。
王非感到沮丧。他设法联系了南京军区篮球队，经过一次简单试训，对方表示愿意接收。但为一个北京孩子办理入伍手续，南京军区没有先例。于是，他们咨询了一位“自己人”——出身于南京军区、时任八一青年队教练的朱家志。
这个电话，改变了故事的走向。朱家志的青年队恰好也在招兵买马，他让王非先到八一队来看看。就这样，王非骑着自行车，来到红山口的八一队驻地。看着眼前这个身体素质出色的16岁少年，朱家志当场决定“扣人”。他转头给南京军区打了电话：“这孩子就别去南京了！”就这样，八一队“截胡”，王非进入八一青年队。
刚进队的时候，队里只有3个人，条件也很艰苦。王非还记得，有一次去广东韶关打全国比赛，为了给队员补充体力，教练找来一个破暖壶，冲上葡萄糖粉末，充当“能量饮料”。
但他们在精神上从不匮乏。王非一直记得青年队教练蔡集杰那句充满军人色彩的训诫，“上去拼命打，打死了算烈士！”
在这种作风的锤炼下，队员们练得格外刻苦，作风硬朗。王非是其中的佼佼者，也付出了不少伤病的代价。
1986年，在江苏淮阴的一次训练中，王非摔伤头部，幸好恢复得快，他赶上了不久后的世锦赛，帮助中国队拿下第九名的好成绩；1987年世界大学生运动会他膝盖韧带撕裂，休养一年，复出时离奥运会开始只有1个月，但他凭借出色的作风打动教练，入选最终名单；1993年第七届全运会他带伤参赛，最终再次受伤，无缘决赛——这成了他运动员生涯的终章，伤病为他的运动员生涯强行画下了句号。
王非潇洒上篮。
钱利民登门
31岁的“少帅”王非走马上任
1994年，北京某人才招聘会现场，一个高大的身影在熙攘的人群中显得有些格格不入。他就是30岁、刚刚退役的王非。他穿梭于各个摊位，翻阅招聘简章，试图在篮球之外的世界里，寻找一个属于自己的新坐标。但看了一圈，他感到一种更深的失落——“看来看去觉得也没有什么适合自己的事情”。
不过也正是在那一刻，他顿悟了一件事情：“从那时候起，我真正知道了，自己这辈子恐怕是离不开八一队、离不开篮球了。”
那时他还不知道，八一队还有一个人也正在焦急地寻找一个答案，他就是新上任的八一体工大队男篮领队钱利民。他的任务是，为八一男篮寻找一名合适的主教练。有人向他推荐了王非。理由是，这个年轻人沉稳好学，他时常去唐宝堃、张子沛等老教练家中请教，手里还爱拿个本子记个不停。
1994年的一个秋日，钱利民叩响了王非的家门。
“最近没出去啊？”钱利民问。
“有一段时间没出去了。”王非回答道。
寒暄过后，钱利民直言：“回来干教练吧！”
王非有点惊讶。
钱利民接着说：“当八一男篮主教练！还没最后定，但你是第一人选。我想听听你的意见。”
王非请求给予三天考虑时间。但仅过两天，王非就去找钱利民了，他说：“我干。”他还带来一个厚厚的笔记本，里面密密麻麻地写着他对执教的想法。
1994年12月，31岁的王非走马上任。
王朝诞生
荣耀背后的淬炼
彼时，中国篮球职业化改革的大幕即将拉开，一个全新的、主客场制的联赛元年（1995-1996赛季）就在眼前。没有多少可借鉴的经验，王非开始了他的自学之路，去图书馆翻找篮球书籍资料，疯狂研读。
不久后，他给这支铁军注入了新的内核：竞争机制。谁训练好、状态好，谁就上场。他坚持多人打球，要求每个队员都必须练出自己的特长和绝活。
成绩是辉煌的。首个赛季，八一男篮以26胜0负的不败成绩夺冠。一个王朝，似乎轻而易举地建立了。
八一队以不败战绩结束了CBA联赛的首个赛季。
但华丽的战绩之下，是外人难以想象的艰辛。王非的身体已经亮起红灯。球员时期时常发作的“鼻炎”，被确诊为严重的哮喘。他经常工作到深夜，宿舍里常年备着一台氧气机。很多时候，他无法平躺入睡，只能整夜坐着。捱到天亮，又是紧张忙碌的一天。赛季结束后，他不得不去医院打点滴。哮喘如影随形，陪他度过了每一个煎熬的夜晚和紧张的白天。
王朝之路，也并非坦途。
1996-1997赛季，CBA联赛开始允许引进外援，但八一男篮还是只能以“全华班”参赛。1996年12月25日，常规赛第九轮，已经取得跨赛季34连胜的八一队，被辽宁队击败，吞下队史首场败仗。辽宁队的外援詹姆斯·霍奇斯砍下32分。赛后的新闻标题写道：“八一火箭头回栽了”。
赛后更衣室气氛低沉。王非打起精神，对队员们说：“输球不是坏事，它能让我们看清问题，这是一个全新的开始！”他伸出手，队员们的手也一只一只叠了上来，大家聚在一起高喊“八一加油”。那一刻，挫败感被一种不甘人后的斗志取代。王非后来感慨：“正是有这样不满足的精神，球队才能一直向前走下去。”那个赛季，“不败金身”被破的八一队依然是最后的总冠军。
王非在胜利中不断求变。在继承八一队快速攻防传统的同时，他的目光始终投向世界。他曾告诉年轻的中锋王治郅要开发三分球。一次对阵浙江队，面对高大中锋余乐平，王非特意为王治郅设计了拉出外线投三分球的战术。自此，三分球逐渐成了大郅的常规武器。
1999年，身披四连冠荣耀，王非辞职离队，自费赴美深造。归来后他重掌帅印。然而，2000-2001赛季揭幕战、王非归来后的第一场比赛，八一队就翻了船。在上海卢湾体育馆，八一队输给了姚明领军的上海队。比赛结束，一群记者围住王非，镜头和话筒怼在脸上。对于这场比赛，质疑声遍地：去美国学习回来，第一场就打成这样？
王非后来坦言，他带来了太多新东西，但时间太紧，大家没有完全吃透。不过，铁军的底蕴和王非的悉心调教在时间中慢慢发酵。他们以3胜3负开局，却依然坚韧地杀入总决赛。总决赛场地另一边，是在揭幕战击败他们的上海队。八一队在总决赛首战又输给上海队，质疑声再次如潮水般涌来。不过这些声音没有持续太久，因为八一队随后直落三场，拿下第六个CBA总冠军、王非的CBA第五冠。那时，每个人都知道姚明的时代已如旭日东升般不可阻挡，但在那个节点，在王非和他的八一队面前，冠军的王座，依然属于那面不变的军旗。
